Book | SI222
สถิติการยืม
ยืม
0 ครั้ง
ยกหิน 10 ตัน ออกจากอกด้วยคำพูดเปลี่ยนชีวิต
Rating by Goodreads
-/5
Author
คาบาซาวะ ชิอน (เขียน) พรพิทักษ์ นิ่มอนงค์ (แปล)
Translator
-
Publisher
สำนักพิมพ์บิงโก
ISBN
978-616-8109-47-2
Sum pages
301 p.
Year
2565
Copy
1
หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือ
พัฒนาตนเองและเยียวยาจิตใจ ที่มอง “ความทุกข์” ในชีวิตเหมือน หินหนัก 10 ตัน อยู่ในอกของเรา
— สิ่งที่กดดัน ทำให้เครียด และเหนื่อยล้าใจ
โดยผู้เขียนเสนอว่าเราไม่จำเป็นต้องกำจัดทุกสาเหตุของความทุกข์ทั้งหมดในคราวเดียว
แต่สามารถ “ยกหินที่หนักที่สุดน้อยลงทีละน้อย”
ด้วยคำพูดและการเปลี่ยนภาษาภายในใจเอง เพื่อช่วยให้ใจเบาลงและสามารถจัดการกับชีวิตได้ดีขึ้น
To implements