The science of sleep, work, diet, rest, love, exercise, living วิทยาศาตร์ของการใช้ชีวิต
Rating by Goodreads
-/5
Author
DR. STUART FARRIMOND (เขียน) พรเลิศ อิฐฐ์ (แปล)
Translator
-
Publisher
สำนักพิมพ์วีเลิร์น
ISBN
978-616-287-543-4
Sum pages
256 p.
Year
2565
Copy
0
จากการศึกษาวิจัยหลากหลายสาขาในเรื่องที่ใกล้ตัวคุณมากที่สุด
สู่คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่ครอบคลุมทุกแง่มุมสำคัญของ “การใช้ชีวิต”
ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ “วิทยาศาสตร์” บอกอะไรเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของคุณบ้าง
หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณท่องไปกับกลไกอันน่าพิศวงในร่างกาย
พร้อมทำความรู้จักกับสมองของผู้ที่ตกอยู่ในห้วงรัก
ฮอร์โมนตะกละที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่สำเร็จ ยีนขี้เกียจที่กล่อมให้คุณนอนจมโซฟา
ตลอดจนคำถามน่ารู้และคำอธิบายที่อาจเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตของคุณไปอย่างสิ้นเชิง
สู่คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่ครอบคลุมทุกแง่มุมสำคัญของ “การใช้ชีวิต”
ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ “วิทยาศาสตร์” บอกอะไรเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของคุณบ้าง
หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณท่องไปกับกลไกอันน่าพิศวงในร่างกาย
พร้อมทำความรู้จักกับสมองของผู้ที่ตกอยู่ในห้วงรัก
ฮอร์โมนตะกละที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่สำเร็จ ยีนขี้เกียจที่กล่อมให้คุณนอนจมโซฟา
ตลอดจนคำถามน่ารู้และคำอธิบายที่อาจเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตของคุณไปอย่างสิ้นเชิง
- ทำไมฉันถึงจำเรื่องที่ฝันไม่ได้
- ฉันควรดื่มกาแฟแก้วแรกตอนไหนถึงจะดีที่สุด
- สมองของเพศหญิงและเพศชายถูกสร้างมาต่างกันหรือไม่
- ฉันควรเชื่อสัญชาตญาณของตัวเองไหม
- คนเราควรออกกำลังกายตอนไหน
- ทำไมฉันถึงไม่โชคดีเหมือนเพื่อน ๆ คนอื่น
- การซื้อของออนไลน์ประหยัดกว่าจริง ๆ หรือ
- ทำไมมนุษย์เราถึง
“หัวรั้น” นัก
- ทำไมฉันถึงตกหลุมรักคนคนนี้
- จะหัดดูคนให้เป็นได้อย่างไร
- วิกฤติวัยกลางคนมีจริงหรือไม่
- สมาร์ตโฟนทำให้นอนหลับได้ยากจริงหรือ
To implements
Self-improvement
Culture & Travel (3)
Fiction (1)
Self-improvement (55)
Self-improvement (English) (6)
Short stories (1)
Thai General Book (4)
Thai Novel (2)
Thai Short Story (2)
Thai Transiated Literature (22)