Book | THG355.2
สถิติการยืม
ยืม
0 ครั้ง
โยคะ สไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม
Rating by Goodreads
-/5
Author
ซาคิตะ มินะ
Translator
-
Publisher
สำนักพิมพ์ไดฟุกุ ครีเอเตอร์
ISBN
978-616-448-018-6
Sum pages
124 p.
Year
2562
Copy
1
ผู้เขียนเคยสุขภาพย่ำแย่
ทั้งปวดเมื่อยปวดหัว ปวดท้อง มะรุมมะตุ้มกันมาตลอดปี
แต่กลับมามีสุขภาพดีได้ด้วยโยคะ
ทว่า ... มรสุมชีวิตที่โหมกระหน่ำ ทำให้ร่างกายกลับมาทรุดโทรมอีกครั้ง
แต่สิ่งที่ช่วยให้เธอกลับมามีสุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพใจแจ่มใสได้อีกครั้งก็คือ โยคะ นี่เอง
ไม่ว่าเมื่อไร จะอีกกี่ครั้ง แค่เริ่มต้นใหม่ให้ได้ก็พอ
แค่ได้ลองทำ แม้เพียงวินาทีเดียว แต่ถ้าได้ทำอย่างเต็มกำลัง
ร่างกายและจิตใจจะสบายขึ้นอย่างแน่นอน!
โยคะที่ทำได้ ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าใครก็ทำได้ กลับมาแล้ว!
To implements