Book | SI090 C.1
สถิติการยืม
ยืม
0 ครั้ง
ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน
Rating by Goodreads
-/5
Author
Mentalist DaiGo (เขียน) กมลวรรณ เพ็ญอร่าม (แปล)
Translator
-
Publisher
สำนักพิมพ์ช๊อร์ตคัต อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิซซิ่ง
ISBN
978-616-18-3073-1
Sum pages
220 p.
Year
2562
Copy
2
"ขอบฟุ้งซ่าน ไม่มีสมาธิ"
"เหนื่อยกับการทํางานหรือการเรียนทุกวัน"
“พอใกล้ถึงช่วงที่ต้องพรีเซนต์งานหรือเดดไลน์จะรู้สึกวิตกกังวล” คนที่มีอาการเหล่านี้ควรอ่านเล่มนี้ที่สุด
รวม 18 วิธีฝึกสมาธิที่ได้ผลเร็วและเริ่มต้นได้ง่าย ๆ โดยลงมือปฏิบัติจากสิ่งที่เราทําอยู่ทุกวัน ทั้งการกิน การนอน การจัดสภาพแวดล้อม การออกกำลังกาย และการแบ่งเวลา
เมื่ออ่านเล่มนี้จบ คุณจะได้ตะโกนออกมาว่า
"วันนี้ไม่ต้องเอางานกลับไปทําบ้านแล้ว!"
To implements
NA
Culture & Travel (3)
Fiction (1)
Self-improvement (14)
Short stories (1)