Notice: Undefined offset: 3 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 43
Notice: Undefined offset: 1 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 44
![Slider 1]()
Notice: Undefined offset: 3 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 63
Notice: Undefined offset: 1 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 64
![Slider 2]()
Notice: Undefined offset: 3 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 83
Notice: Undefined offset: 1 in /home/salc/domains/salc.kmutt.ac.th/public_html/2022/viewActivity.php on line 84
![Slider 3]()
Self-Love Series: Body & Mind Checkup ตัวฉันยังไหว (มั้ย)
--------------------------------------------
ชวนน้อง ๆ มาเช็คเครื่องความฟิต หลังโควิดซา...เคลียร์อารมณ์ค้าง สำรวจร่างก่อนพังกับ "Body & Mind Checkup Mini Workshop" หนึ่งใน Self-Love Series ที่จะนำพาให้ทุกคนได้กลับมาทำความรู้จักร่างกายและจิตใจตัวเองให้ลึกซึ้งขึ้นอีกนิด เดินออกจากลูปความเครียด ความเบื่อหน่าย ความเหนื่อยล้า มาขยับเขยื้อนเคลื่อนไหวกาย พูดคุยแชร์ความรู้สึกแบบฮีลใจ และเช็คว่า 'ตัวฉัน' ตอนนี้เป็นยังไงบ้าง ด้วยแบบทดสอบง่าย ๆ ทำเองได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อเรียนรู้ เข้าใจความเปลี่ยนแปลงด้านลบที่เกิดขึ้นกับจิตใจและร่างกายตนเอง สืบสาวไปถึงต้นเหตุ และตระเตรียมวิธีป้องกันตัว เพราะการรักตัวเองไม่มีใครทำแทนได้ มาเริ่มต้นเตรียม Prompts ให้ชีวิตพร้อมไปต่อ...ในวันที่กายยังไหว และใจรอแค่ให้เราสั่ง Action
ตารางกิจกรรม วันที่ 31 ต.ค. 2565
เวลา 13.00-16.00 น.
รับจำนวน 20 คนหมายเหตุ: กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีการสำรวจร่างกาย และจิตใจของตัวเอง
กิจกรรมนี้รับจำนวนจำกัด ขอสงวนสิทธิ์สำหรับผู้ที่มีรายชื่อสำรองที่นั่งเท่านั้น กิจกรรมนี้สามารถสะสมเป็นชั่วโมงกิจกรรมนักศึกษาได้ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะได้รับ GC-Coin = 1 coin กรุณามาเข้าร่วมกิจกรรมตรงเวลา หากเข้าสายเกิน 15 นาที ขอสงวนสิทธิ์ในการให้ชั่วโมงกิจกรรมห้อง 205 ชั้น 2 คณะศิลปศาสตร์ (N15)
ไม่มีค่าใช้จ่ายสำหรับ นักศึกษา และบุคลากร มจธ.
To implements
GALLARY
